仕事がお休みになったので まぁ、家で自粛してゴロゴロするばかりも身体にはよくないので これを機に普段はしないストレッチとか体幹トレーニングとかされるのはいかがでしょうか？ 生活も仕事も大事だけど それと同レベルで身体も大事なので ニュース見なが…